Bacche Di Acai

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La bellezza della bacca di ‘Berry’, un cuore beatitudicandosi e un “scossa di bomba scuotere” scuotere ‘il movimento sessuale della stanza? Bene, meglio leggere!

Così prosegue la nostra serie di superfood, questa volta che descrive un frutto che sembra sbocciare ovunque nei congelatori di prodotti alimentari. Avete notato le confezioni di bacche di acai congelate? Sono abbastanza pratici e sorprendentemente convenienti troppo. Fai la tua ciotola di acai e scopri solo perché è così buono per te. Andiamo avanti, è quello che tutti i bambini sani e freddi vogliono fare.

Caf acai Che cos’è?

bacche di acaiLa bacca di Acai è una delle bacche più nutrienti che troverai mai. Indigeno alle foreste pluviali amazzoniche, la bacca di acai è stata utilizzata da secoli come un impianto immunitario, energizzante e guarigione. Rispetto al mirtillo e al mirtillo, la ricerca mostra che questo piccolo frutto è in grado di sostenere la prevenzione di malattie associate a danni ossidativi, oltre a offrire molti benefici per la salute come segue.

Perché è buono per te?

1. Cuore sano.
Le bacche di Acai sono elevate in antociani (presenti anche nel vino rosso), che sono un antiossidante trovato in piante che servono a ridurre i livelli di colesterolo nel flusso sanguigno. Contengono anche steroli vegetali che prevengono coaguli di sangue, migliorano la circolazione del sangue e rilassano i vasi sanguigni, che portano a proteggere il nostro cuore.

2. Pelle sana.
L’olio di Acai è un’ottima alternativa ai prodotti di cura della pelle a base chimica che possono danneggiare la pelle a lungo termine. Storicamente, il popolo brasiliano ha usato anni di acidi per prevenire le condizioni della pelle. Oggi troverete molti un prodotto di bellezza moderno che contiene l’olio di acai. Inoltre, quando prendono orale le bacche di acai si irradiano dall’interno verso l’esterno, promuovendo una buona salute della pelle.

3. Digestione.
Le bacche di Acai aiutano nella pulizia e nella disintossicazione del nostro sistema digestivo. L’elevato contenuto di fibre alimentari mantiene le nostre parti in funzione ottimale.

4. Prevenzione del cancro.
Le bacche di Acai sono ricche di vitamina C e acido ellagico. Questa combinazione è una meraviglia che promuove l’immunità e le relazioni di ricerca possono essere in grado di sopprimere la crescita delle cellule cancerose. Sembra che i fitochimici di Acai fermano la carcinogenesi a livello molecolare, uccidendo le cellule tumorose prima che siano in grado di moltiplicarsi. Mentre le bacche di acai non sono una cura, questa è certamente una ricerca interessante da seguire.

(NB: Il giornale dell’agricoltura e della chimica alimentare ha rilevato che i composti polifenolici estratti dall’acai riducono la proliferazione delle cellule tumorali del 56-86%).

5. Anti-invecchiamento.
bacche di acaiMolto elevato negli antiossidanti, le bacche di acai contribuiscono a rallentare (o addirittura invertire!) Il tipico processo di invecchiamento in quanto è legato ai danni ossidativi. Lo sapevate che le bacche di acai sono una delle più alte fonti di antiossidanti sul pianeta? Hanno doppio degli antiossidanti a quello dei mirtilli.

6. Potenziamento dell’energia e libido.
Collegato ad una maggiore circolazione del sangue nel corpo, la bacca di acai è in grado di influire positivamente sulla resistenza e combattere l’affaticamento e l’esaurimento. I maschi riportano in particolare una spinta nel drive sessuale.

Come lo mangiamo?

Acai ha un ricco sapore di bacche dolce, lievemente acido, che è grande in frullati, muffin, bar o cosparsi di yogurt o cereali. Hai provato la ciotola Acai? E ‘tutta la rabbia con i bambini sani che sono “nel sapere”. Le nostre ricette della ciotola Acai in una mattina nutriente. È un modo veramente equilibrato e nutriente di iniziare la giornata, anche meglio che abbia un sapore come il gelato.

Dove comprarlo.

Acai si trova in forma di polvere o in alternativa congelata nella sezione congelatore del tuo negozio di prodotti sanitari. Trovi anche online. Vorrei suggerire la ricerca di un prodotto certificato biologico per il motivo che le bacche sono generalmente molto altamente spruzzata con pesticidi nelle pratiche agricole convenzionali.

Sto usando il prodotto Bioglan di tardi e lo consiglio. Essi offrono alcuni ulteriori modi per diversificare la tua alimentazione e alcune deliziose combinazioni superfood per provare in questo articolo qui.

Madre natura era in un rotolo quando ha creato l’Acai Berry! Per quanto riguarda le bacche, la bacca di acai è una delle bacche più sane che si incontreranno mai! Sono caricati con combattere i radicali liberi, le proprietà anti-invecchiamento e la perdita di peso.

Queste piccole bacche sono piene di antiossidanti essenziali, omega-3 e omega-6 acidi grassi, fosforo, fibra, calcio e proteine.

Sono stati anche conosciuti per aumentare naturalmente la tua energia e vitalità, migliorare la digestione ed eliminare le tossine dal tuo corpo. Tuttavia, quali altri piccoli potenziali potranno beneficiare?

Benefici di Acai Berry

 

LA SALUTE DEL CUORE

La ricerca ha dimostrato che le bacche di acai sono molto elevate nelle antociani (una forma di antiossidante vegetale associata alla capacità di abbassare i livelli di colesterolo nel flusso sanguigno). A causa di questi antiossidanti, le bacche di acai aiutano anche a prevenire le malattie cardiovascolari, migliorare la vista e aumentare la circolazione del sangue, riducendo il rischio di coaguli di sangue e ictus!

PERDITA DI PESO

Nutrizionisti hanno conosciuto per le proprietà stupefacenti di perdita di peso di acai bacche per anni, e sono noti a questi esperti come superfood. Acai non solo ci aiuta a spargere alcuni chili indesiderati, ma aiuta anche a mantenere un peso sano per ogni tipo di corpo. La ricerca dei National Institute of Aging ha scoperto che la bacca ha avuto la capacità di contribuire a ridurre gli effetti negativi di una dieta ad alto contenuto di grassi!

IMMUNE BOOSTER

La vitamina C e l’acido ellagico, trovati in questa incredibile bacca, hanno un sistema immunitario che aumenta la combinazione ed è stato dimostrato di sopprimere la crescita del cancro. Si pensa anche che i fattori fitosanitari acai possono fermare il processo di carcinogenesi a livello molecolare, uccidendo le cellule tumorali prima di moltiplicarsi! Chi avrebbe pensato a tutto ciò che era stato confezionato all’interno di una piccola bacca!

DIGESTIONE DELL’AIDS

Le bacche di Acai aiutano a mantenere il nostro sistema digestivo pulito e in funzione ottimale. Le bacche hanno potenti capacità di disintossicazione quando consumate dal corpo umano e da anni sono state tradizionalmente utilizzate come fonte di fibre alimentari. Un modo ancora migliore per consumare bacche di acai per la digestione è con il nostro Bondi Acai Berry Tea!

MIGLIORA LA SALUTE DEL CAPELLI E DELLA PELLE

A causa delle bacche di acai aumentati livelli di vitamina c e livelli elevati di ferro, la vostra pelle può beneficiare di un dosaggio giornaliero, in quanto aumenta il processo di rigenerazione nel corpo. Ciò significa meno rughe, macchie e punti di età! Gli alti livelli di acidi grassi possono anche aiutare la pelle a rimanere stabile e sana.

Inoltre, se questo non era sufficiente, la proteina e gli acidi grassi sono anche ottimi per la salute dei capelli! Contengono una quantità impressionante di zinco che è stato dimostrato per migliorare la salute del cuoio capelluto e rafforzare le tue radici.

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Incorporare le bacche di acai nella vostra dieta può essere facile come uno, due TEA con il nostro Bondi Acai Berry Tea! È il modo più semplice e più gustoso per incorporare più acai, ed è vantaggi nella vostra dieta. Con tutti questi benefici per la salute, saresti impazzito a non incorporare più di questo superfood incredibile nella vostra dieta e piano di salute!